Βιταμίνες συμπλέγματος Β (Vitamin B-Complex)

Δεν υπάρχουν περιπτώσεις ανεπάρκειας ολοκλήρου του συμπλέγματος των βιταμινών B και η εμφάνιση μεμονωμένης ανεπάρκειας ενός παράγοντα του συμπλέγματος αντιμετωπίζεται με τη χορήγηση του παράγοντα αυτού (θειαμίνης, πυριδοξίνης, ριβοφλαβίνης, νικοτινικού οξέος). H προσθήκη και άλλων βιταμινών του συμπλέγματος σε ένα σκεύασμα (βιοτίνης, χολίνης, παντοθενικού οξέος κ.λπ.) αυξάνει το κόστος του χωρίς να προσφέρει αποδεδειγμένη, έστω μικρή ωφέλεια. Παρά ταύτα τα σκευάσματα αυτά, καθώς και τα πολυβιταμινούχα, συνταγογραφούνται συνήθως ως «δυναμωτικά», τακτική η οποία, όπως αναφέρθηκε και στην εισαγωγή, είναι κατακριτέα. Tο ίδιο ισχύει και για τους δημοφιλείς – αλλά επιστημονικώς αδόκιμους – συνδυασμούς «νευροτρόπων» βιταμινών του συμπλέγματος B.